วิธีรักษาสิว
การรักษาสิวนั้น สามารถทำได้หลายวิธี ซึ่งเราได้รวบรวมมาเป็นข้อๆ มีรายละเอียด ดังนี้
- รักษาความสะอาดที่ผิวหนัง เพื่อไม่ให้ผิวหนังเกิดการอักเสบและติดเชื้อ
- สังเกตุว่าการเกิดสิวเกิดจากปัจจัยอะไรและปรับเปลี่ยนสภาพแวดล้อม เพื่อไม่ให้เกิดสิวได้
- ลดความมันบนใบหน้า โดยล้างหน้าบ่อยๆ และล้างหน้าให้ถูกวิธี
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ การดื่มน้ำอย่างเพียงพอจะช่วยทำให้เซลล์ต่าง ๆในร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- ลดภาวะความเครียด เนื่องจากความเครียดจะกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น
- หลีกเลี่ยงการออกแสงแดด
- ใช้มะเขือเทศ ซึ่งมะเขือเทศสามารถรักษาสิวได้ เนื่องจากมะเขือเทศ มีวิตามินเอ ที่ช่วยบำรุงผิวได้ดี ช่วยกำจัดน้ำมันส่วนเกิน และทำให้รูขุมขุมกระชับ
- ใช้ผิวส้ม นำผิวส้มมาปั่นกับน้ำสะอาด นำมาทาบริเวณสิวจะช่วยให้สิวยุบลงได้
- ใช้กระเทียม ฝานกระเทียมและนำมาลูบที่สิว ช่วยลดรอยแดงและทำให้สิวยุบตัว
- มะละกอ นำมะละกอดิบมาปั่น และคั้นเอาแต่น้ำ ทาบริเวณสิว ช่วยลดการอักเสบของสิว
- สาระเหน่ นำใบมาคั้นน้ำ ทาบางๆให้ทั่วใบหน้า แล้วล้างออก จะช่วยรักษาสิวได้
- น้ำมะนาว มาผสมกับน้ำมันถั่วลิสง ทาบาง ๆ ให้ทั่วใบหน้า ช่วยป้องกันการเกิดสิวอักเสบและสิวหัวดำได้
- อบเชยผสมกับน้ำมะนาว แต้มบางๆ บริเวณที่เป็นสิว จะช่วยทำให้สิวยุบตัวลง
- นมสดผสมน้ำมะนาว ใช้ล้างผิวหน้า จะช่วยลดการเกิดสิวอักเสบ สิวหัวดำ และช่วยบำรุงผิวหน้าให้เนียนนุ่ม
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น